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新しいステージに進むための「シンプルな瞑想のやり方」１１のヒント2022年09月01日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･(アマゾン)1~4,200円 ヨガ聖者の本たちから感じるエネルギ･･･たりします。 自分の呼吸を数えていくだけでも 瞑想になるの･･･- 一生カラダと仲良し♡2022年08月30日ヨガトレッチ®︎主宰 ♡koyumi♡オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･︎koyumi⭐︎【プロフィール】→【ヨガトレッチ®︎とは?ダイヤモンド･･･右手左手 右足左足背骨一本一本呼吸を吸う 吐く細胞60兆個丹田etc･･･
- 相手を「許す」のではなく「受け入れる」2022年08月28日ヨグマタ相川圭子オフィシャルブログ「智恵のことば」Powered by Ameba･･･ と相手の声を聞く耳をもち、 ひと呼吸おいてから、 相手をそのまま、･･･初の女性ヒマラヤ大聖者、瞑想・ヨガの世界的指導者であるヨグマタ相川圭･･･
- 雨の土曜日2022年08月27日気象予報士 大隅智子オフィシャルブログ「明日天気になあれ」Powered by Ameba･･･毎週土曜日の朝は、NHK文化センターでヨガのクラスをさせてもらっています･･･んとの時間が本当に楽しいです。呼吸を大事にしながら、みんなで練習して･･･
- 聞いてない夜2022年08月25日奥山佳恵 てきとう 絵日記･･･ササイズ@湘南」主催の初の試み、ナイトヨガにスキッパラで参加ー! けどま･･･各々のペースでのんびり楽しく深呼吸 なんて思っていたらサ、主催の「･･･
- タイトル:【お知らせ】カタヨガとおしゃべり<８月２７日>2022年08月25日斎名智子オフィシャルブログ「Woman of Integrity」Powered by Ameba･･･目のオンラインサロンメンバー限定「カタヨガとおしゃべり」が開催されます✨･･･は、「ともちゃんの生声、自分の呼吸そして身体に意識を集中することので･･･
- ケアグッズ2022年08月24日坂口佳穂オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･たちです膝が痛くならないようにマットをヨガワークスの12ミリのものに変え･･･肉があったりで疲労を感じたり、呼吸がしにくかったりは相変わらずなので･･･
- 一粒万倍日・神吉日・大明日・母倉日。運気と元気がアップする過ごし方のヒント１１。2022年08月21日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･９時までの光には特別なパワーがあると ヨガのお師匠さんから教わっています･･･たり踊ったりする時間を増やす 呼吸も深くなって、 体の奥からリフレッ･･･
- 今日も１日おつかれさまでした♡2022年08月17日野村真美オフィシャルブログ「Perfect Freedom」powered by Ameba･･･っかり頂きました。が、この２時間弱後にヨガの予約が。まぁ大丈夫!気にしな･･･良いのです。色々なポーズや深い呼吸をしているので、お腹がいっぱいです･･･
- 金運アップ吉日に豊かさを呼ぶ「太陽さんの開運術」2022年08月17日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･み)さまですよね。 また、ヨガの世界にも、太陽は特別なパワー･･･このような 太陽さんとつながる呼吸を 思い出した時にやってみましょう･･･
